【2交代制・3交代制とは】2交代制・3交代制の働き方についてご説明します♪

更新日：2018/12/17

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求人サイトや求人票の勤務時間に、「2交代制」や「3交代制」、「シフト制」と書かれているのを見たことがありますか？

製造系の工場や看護系で働く方には馴染み深い言葉だと思いますが、学生さんや事務の方だと「交代制」という言葉じたいあまり聞いたことがないかもしれませんね。

どの勤務帯で働くかは仕事を決める上で重要なポイントになります。知っておけば、仕事の選択肢がより増えるかもしれません。

これから就職活動や転職活動をする方に向けて、今回は「交代制」の勤務について解説していきます。

【勤務帯】2交代制とは

一日の勤務を2つの時間帯に分けて働くことです。工場の生産が24時間稼働で行われている場合、1人で24時間働くことは不可能ですよね。そういった場合に、24時間の勤務を2つのグループに分けて作業します。

勤務の時間帯は、一般的には8時～20時（昼勤）・20時～8時（夜勤）の12時間ごとのスケジュールに分かれ、その時間帯から8時間働きます。

※勤務時間や交代の時間は配属先の工場によって変わりますので規定を確認しましょう。

※5勤2交代制の場合

日	月	火	水	木	金	土
1休日	2昼勤	3昼勤	4昼勤	5昼勤	6昼勤	7休日
8休日	9夜勤	10夜勤	11夜勤	12夜勤	13夜勤	14休日
15休日	16昼勤	17昼勤	18昼勤	19昼勤	20昼勤	21休日
22休日	23夜勤	24夜勤	25夜勤	26夜勤	27夜勤	28休日
29休日	30昼勤	31昼勤

5勤とは

5勤とは、連続して5日間勤務することです。

月曜日から金曜日まで5日間働いて、土日の2日間が休みという5勤2休が一般的です。

1日の勤務を3つの時間帯に分けて働くことです。3交代制ではなくシフト制と呼ばれることもあります。

例ですが、8時から17時、16時半から1時半、1時から9時という3つのシフトを交代で回していくようなイメージです。シフト①、②、③などとシフトに名前がつけられていることもあります。

交代時に前の勤務帯の人と少し時間が重なっているのは、仕事がどこまで終わったか、今どういう状態かを引き継ぎするためです。

※勤務時間や交代の時間は配属先の工場によって変わりますので規定を確認しましょう。

※5勤3交代制の場合

日	月	火	水	木	金	土
1休日	2早番	3早番	4早番	5早番	6早番	7休日
8休日	9昼勤	10昼勤	11昼勤	12昼勤	13昼勤	14休日
15休日	16夜勤	17夜勤	18夜勤	19夜勤	20夜勤	21休日
22休日	23早番	24早番	25早番	26早番	27早番	28休日
29休日	30昼勤	31昼勤

5勤とは

5勤とは、連続して5日間勤務することです。

月曜日から金曜日まで5日間働いて、土日の2日間が休みという5勤2休が一般的です。

今回は「2交代制」「3交代制」の勤務帯についてご案内しました。

交代制での働き方は、日によって勤務時間が違ってくるので、不規則な生活になりがちです。体調を崩さない為には、＜夜勤明けは太陽光を浴びる＞＜朝食はしっかり摂る＞など、生活習慣を整えることが重要です。

大変な面もある交代制ですが、その代わり平日に休みがとれたり、夜勤だと手当がつくのでお給料が良かったりとメリットもたくさんあります。

どの時間帯に働くかは、メリット・デメリットを考え、あなたのライフスタイルに合わせて選ぶことが大事です。